lunes, 21 de enero de 2013

Pulsera Ana & Mia ♣

Identificacion de princesas Ana & Mia 

La forma de identificación de ana y mia es: 
Pulseras 


Por ahi han inventado una infinidad de colores, pero solamente de usan dos ..y son las unicas pulseras aceptadas: 
Usar una pulsera roja en la muñeca isquierda si eres ANA: 



Y una morada en la derecha si eres MIA:




domingo, 20 de enero de 2013

Frase Ana: 
Si me escuchan llorar no se alarmen ,estoy feliz 
Si me ven ojerosa no se asusten, estoy luchando
Si me ven mas delgada no se alejen estoy camino a la perfección
Si me ven correr al lavabo no me detengan , me estoy limpiando 
Si me desmayo no me levanten con Ana estoy soñando 

Las 10 cosas mas bajas en calorias †.

Hey Princess
les dejo aca 10 cosas bajas en calorias para cuando viene la ansiedad puedan comer esto
lo hago porque muchas veces antes buscaba y no encontraba cosas entonces ahora el que quiera puede tenerlos... la mayoria son cosas muy comunes que todos conocemos pero cuando la ansiedad ataca no se nos ocurre:

-sopa de verduras
-gelatina light
-helado de agua sin azucar
-helado light casero que se hace con 1 clara (15 kcal) frutillas y edulcorante todo lo procesas y al congelador
-galleta de arroz (36 kcal) con salsa de tomate y un poquitito de queso magro y lo metes en el microondas. es riquisimoo
-tomate relleno con cubitos de zanahoria queso magro (el conaprole magro es de los mas magros) y si queres una cucharita de mayonesa light y unos pedacitos de carne magra
-ensalada de frutas (mejor si usas sandia, melon y otras frutas pero que lo que mas haya sea sandia y melon) con edulcorante
-omellette de cebolla (1 huevo 90 kcal y mucha mucha cebolla te puede rendir para 4 personas y la cebolla tiene pocas calorias)
-manzanas (metelas en el microondas con unas poquitas pasitas de uva y un poco de edulcorante (que sea edulcorante especial para cocinar algunos no se pueden cocinar) y lo dejas unos minutos y te queda un postre riquisimo!!)
-mermelada de fruta casera vos le pones la cantidad de edulcorante que quieras y la cantidad de fruta que quieras y no tiene mas que las calorias de la fruta!!
Todos dicen que ser delgada, no importa, pero todos los chicos lo unico que quieren es una novia delgada y linda. La sociedad es una farsante εїз  








sábado, 19 de enero de 2013

Carerra ♞

Chiiicas♥ Como estan? Espero que bien princesas.. Bueno hoy les traigo una carrera de kilos.. si quieren participar dejen esto en sus comentarios:

Peso:
Estatura: 
Edad.

Asi estaran subcritas

La que baje mas desde el 20 de enero hasta el 30...Sera 
nombrada la princesa de este blog...Tambien habran otros premios♥ espero que entren,Un beso.

viernes, 18 de enero de 2013

Calcula tu IMC


Calcula tu IMC

La manera más segura de saber si tienes sobrepeso pasa por conocer tu Indice de Masa Corporal (IMC), que es la relación entre el peso y la talla de una persona. En la tabla siguiente encontrarás los diferentes grados de obesidad.


Valores límites del IMC (kg/m²)

Peso insuficiente
<18,5
Normopeso
18,5 - 24,9
Sobrepeso grado I
25 - 26,9
Sobrepeso grado II
27 - 29,9
Obesidad de tipo I
30 - 34,9
Obesidad de tipo II
35 - 39,9
Obesidad de tipo III (mórbida)
40 - 49,9
Obesidad de tipo IV (extrema)
>50

CALCULAR I.M.C:
http://www.eligevivirsano.cl/mueve-tu-cuerpo/indice-masa-corporal/

Princesas..¿Porque serlo? ϟ

Princesas ¿Porque serlo? La verdad por muy dolorosa que sea.


"AMO A TODAS AQUELLAS QUE SE ESFUERZAN DIA A DÍA POR ALCANZAR LA PERFECCION... "AMO LA PERFECCION... AMO A TODAS AQUELLAS QUE SABIENDO QUE SER AnA NO ES FACIL LUCHAN DIA A DIA PARA SEGUIR EN PIE Y FIRME CON SUS CONVICCIONES. LAS AMO A TODAS USTEDES POR SER ANNAS. SU AMIGA DE SIEMPRE...."POR QUE SERLO!!!!! ¿QUE BENEFICIOS TRAE?¤ Muchisimosss!! ¤*Porque deseas ser feliz en este mundo.*Porque las delgadas son sexys y consiguen casi todo en esta vida.*Porque sencillamente te ves linda a los ojos del mundo.*Porque si eres gorda, no puedes hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de ti.*Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que eres.*Porque en tu caso es lo que te hace feliz.*Porque es por lo que estas luchando.*Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma.*Porque tu sabes qu eso que quieres lo pudes hacer.*Porque si no lo haces tu nadie lo hara por ti.*Porque te pones unas metas en tu vida y quieres cumplirlas.*Porque tienes exito.*Porque si tu te encuentras agusto contigo misma y te ves bien estaras bien por dentro.¤ Motivos por lo cual NO comer ¤1.-Quieres ser perfecta.2.-No quieres ser GORDA3.-Si eres delgada, seras deseada por todos4.-Ser GORDA es malo, te ves fea5.-Las GORDAS son una basura y tu no quieres ser eso6.-Por tu novio!!!7.-Quieres ser feliz8.-Por que no quieres9.-Por que no debes10.-Por que si comes te pondras fea11.-Por que es tu objetivo12.-Por que si lof¿gras esto venceras cualquier cosa.13.-Por que eres ANA.estar gorda daña tu saludsi no eres delgada nunca seras bonitaestaras cumpliendo con una meta y te sentiras bienlas personas se burlan de ti por que paresemos ballenashaslo por tu noviotus papas aunque no te lo dijan por que te quieren saben que su hija es una gracienta y estan desepcionados de tinadie te toma en serio solo como un medio de risa y burlalas mujeres delgadas tienen mayores oportunidadeshoy en dia lo mas importante es estar delgadanunca se esta lo suficientemente delgada ni altadebemos de luchar encontra de la obesidad que cada dia crece masla gente obesa no vale nadaHABLEMOS CON LA VERDAD! *CON HECHOS REALES CON EXPERIENCIAS VIVIDAS..*
y es puro blablabla eso de que te quieran por tus sentimientos , eso es mentira a los gordos nadie los quiere creanme yo hablo por experiencia cuando pesaba 110 kilos hasta mis propias primas hermanas les daba pena salir conmigo y quien me miraba? por que mi novio de toda la vida en ese instante tenia otra que curioso que cuando baje de peso volvio. asi que no me vengan con historias de que me quiere por mis sentimientos lo que realmente habla es lo que has vivido por favor la primera que pese 110 kilos o que sea gorda y que no tenga plata y se consigio un guapo que la ama de verdad por favor que me escriba un email.Seamos relista en este mundo todo entra por los ojos primero el fisico por que los sentimientos vienes despues mis chicas las quiero mucho nos vemos

Consejos✿

SI VAS A COMER : 


1 - RECUERDA QUE NADIE QUIERE A LAS GORDAS
2- EL CHICO QUE TE GUSTA NUNCA TE HARA CASO
3- PREFIERS LA ACEPTACION O EL RECHAZO ?
4- VAS A SER LA SENSACION ! VAS A SER DELGADA !
5- PIENSA QUE CADA ESFUERZO AHORA SERA LA RECOMPENZA DEL FUTURO
6- COME PARA VIVIR NO VIVAS PARA COMER
7-PREFIERS UN "TE AMO GORDITA" A UN " TE A FLAQITA"
8-PODRAS PONERTR LA ROPA QUE SE ANTOJE
9-SIENTE EL HAMBRE , PERO SIENTELA BIEN
10-VE A CHICAS DELGADAS Y PIENSA QUE ALGUN DIA SERAS ASI
11-TODO EL PUTO DIA MANTENTE OCUPADA SI NO PENSARAS EN COMER
12 - METELE SAL O LIMON A LA COMIDA, ASI TE DARA ASCO Y NO LA COMERAS
13- SI TE OBLIGARON A COMER , MASTICALA Y LUEGO ESCUPELA EN UNA SERVILLETA
14-TOMA TANTA AGUA QUE QUEDES SATISFECHA15-PESATE DIARIO
16-VOMITA !
17-UN EJEMPLO : COMISTE 500 CALORIAS , QUEMA 550 !
18-YA NO COMAS MAS NI EN LA CENA NI EN NADA !
19- SI VAS A VOMITAS MASTICA 40 VECES LA COMIDA
20-PIENSA QUE CADA VEZ QUE COMES TU META SE ALEJA
21- NO DIGAS "SOLO POR HOY" LA PERFECCION NO ESPERA
22-COME EL PLATOS PEQUEÑOS
23- SI TIENES HAMBRE TOMA AGUA TIBIA
24-HAS   DIETAS
26-EN HORAS DE COMER DUERME ASI NO TE DESPERTARAN
27- HAS VIAJES A LA COCINA Y DI QUE YA COMISTE
28-TOMA EN UN DIA SOLO AGUA ! ESO TE HARA REDUCIR TALLAS
29-TOMA CITRICOS EN AYUNAS

30-DUERME BIEN RECUERDA QUE SIEMPRE QUE QUIERAS O COMAS TE ALEJAS DE LA PERFECCION

25-BAILA !

Princesas hasta la perfeccion❉

En boca cerrada no entran kilos ❥.

Bienvenidas princesas

Bueno chicas... Este blog es solo para princesas ana y mia...si estas en contra.. eres bienvenida/o a salir, Gracias   Aqui escribiré a diario...tips..dietas..Etc. Ojala les guste 



Nadien dijo que fuera facil ser una princesa.

Aqui les dejo unas frases:
-Jamás bajes la cabeza, tu corona podría caerse.
-Lo que me alimenta me destruye.
-Tu problema es quererme perfecta, el mio, pretender serlo.
-Cada vez que no tengo fuerza, cierro los ojos y te imagino contemplandome perfecta.
-Come para vivir, no vivas para comer.
-Decir "No gracias" a la comida es un "Si por favor" a la delgadez.
-Nada sabe tan rico como ser delgada.
-No lo intentes, solo hazlo.
-Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.
-Es posible tener que librar una batalla mas de una vez para ganarla.
-En el unico lugar donde encontraras éxito sin trabajo es en el diccionario.
-Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras para alcanzarlo.
-La mayoría de las personas tendrian exito en cosas pequeñas, si no estuvieran preocupadas por mayores ambiciones.
-La resignacion es el suicidio cotidiano.
-Éxito, es ir de fallo en fallo, sin perder el entusiasmo.
-El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no pudes realizar.
-No se sale adelante celebrando exito, si no superando fracasos.
-No te dejes llevar por lo que quieres en el momento,y dejes a un lado lo que has querido por siempre.
-No tienes que ser excelente para empezar,pero tienes que empezar para ser excelente.
-Si sigues hablando de lo que hiciste ayer, es por que no has echo gran cosa hoy.
-No hay tal cosa como alguien que falla y sigue intentandolo.
-Las grandes obras no son hechas con la fuerza, si no con la perseverancia.
-La fuerza no proviene de la capacida fisica, si no de la voluntad indomable.
-Lo importante no es haber caido nunca, si no levantarnos siempre.
-Tengo kilometros que caminar y promesas que cumplir antes de irme a dormir.
-La grasa frita no puede mentir, su verdad esta escrita en tus piernas.-
-Tomaste una decision NO VAS A PARAR, el dolor es necesario, sobre todo el dolor del hambre, eso te aseguras que eres fuerte y puedes soportar cualquier cosa.
-Ningun soñador es pequeño ni ningun sueño es demasiado grande.
-Prefiero sentir llena el alma y no el estomago.
-Cada kilo que pierdo es un sueño logrado.
-I didn't eat yesterday, i haven't eatten today, and i'm not gonna eat tomorrow.
-Nadie puede pararme solo yo puedo hacerlo.
-No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy.
-Quien no se ha caido nunca no tiene ni idea lo que cuesta mantenerse de pie.
-Realiza cada uno te tus sueños hasta el ultimo en tu vida sin importar las concecuencias.
-Yo te sigo de rodillas de la vida a la muerte y aun a escondidas desde el cielo vendre a verte.
-Las verdaderas princesas somos tan sensibles que sentimos la rotacion de la Tierra, es por eso que nos mareamos.
-No le temo a morir, me preocupa seguir viva.
-Si ese chocolate te venció, tal vez deberia salir por donde entró.
-Renuncio a conformarme con soñar.
-Reza por mi Ana, y liberame de este infierno en donde vivo.
-Me encuentro sola, triste y mareada, pero orgullosa de ser lo que tu esperabas.